[...] Zauwazylem ze na wiekszosc pytan dajesz po prostu odpowiedz "idź do lekarza". Ja wiem, ze w wiekszosci spraw w tym dziale najprostszą sprawą i być może rozwiązującą problem byłoby po prostu pójście do specjalisty, ale ten dział jest jednak po to, żeby nie wszystkich do niego odsyłać. A akurat w tej sytuacji, lekarz prowadzący, może być [...]
[...] wiedzą we wszystkich działach, bo nie jestem takim filantropem jak ty wszechwiedzący Bolku (wcześniej juz powiedziałeś że twoja aktywność na forum to działalność charytatywna... ). Niedawno miałem taki sam problem jak autor tematu, dlatego napisałem. Stosując się do rad których mu udzieliłem , można go rozwiązać. Wybaczysz mi moją obecność? :P
[...] dwa przypadki- stosowanie naturalnego HGH oraz stosowanie insuliny.Powod opuchlizny rowniez wiaze sie z woda, ale te przypadki raczej was nie dotycza. Co do winstrolu, to problem polega na sposobie myslenia. Otoz robienie masy kojarzy sie na ogol z przybieraniem na wadze w czasie cyklu wielu kilogramow. Ale poniewaz winstrol jest slabo [...]
Rozumiem, chodziło mi tylko o ćwiczenia, czy dobrane okej - jeśli tak, to z obowodowym poczekam, bo jestem pewien, że z paroma ćwiczeniami może być problem na początek. Dzięki za pomoc, czas działać!
[...] - na poziomie 0 (bo narazie mi wystarcza, a są efekty) ćwiczą się tylko górne mięśnie, do nieco wyżej ponad pępka. Oponki nie mam, ale dla osob, które ją mają, a mają z nią problem, polecam jakieś ćwiczenie rozciągające brzuch żeby ten wysilek potem się rozłożył, biegi i dietę. Widzę, że ani ABW ani ABS nie dają tego maksymalnego efektu. :) Ale [...]
[...] zmiane. Jestem mega zadowolony bo poza tym, że spadło 2,5kg to wysmukliłem się mocno. Pewnie jakbym jechał starym planem, bez złamania ręki, to tak łatwo by nie zeszło. Mój problem polega jednak na tym, że praktycznie z moich rąk zostały żylaste patyczki :(, klatka jako tako ale też pozostawia wiele do życzenia (szczególnie w stosunku do nóg, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie kreatyna Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 30/50/20 Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: - Cel/problem/opis: masa/niedzialanie kreatyny od 3 tygodni Czasami jako zamiennik posiłku o 18/21 jem 4x parówki + bułka = 29g B/ 39g WW/ 50g T I tu bardzo ważne pytanie prosze o [...]
Mam na imię Kasia i przeczytałam właśnie twojego posta na tej stronie. Próbowałam się skontatkować z toba przez GG, ale okazło się że podany nr jest błędny. Proszę podaj mi adres dobrej kliniki we Wrocławiu i nazwisko lekarza którego polecasz. Ten mam ten problem .. :( Pozdrawiam
[...] wychodzi na to ze ten plan niedobry jest ;P. A nagarstki kiedy?? w porównaniu do bicepsów i tricepsow mam je strasznie chude i smiesznie to wyglada. I jeszcze mam taki jeden problem ze niemam stojaków na tyle wysokich zebym mogl robic przysiady z wiekszym obciązeniem. Jest na to jakis sposób? Zmieniony przez - leiTo91 w dniu 2010-06-22 21:55:35
[...] pytanko: czy BJJ sprawdza sie w "zyciu", tzn. sa na treningach walki w "stojce" czy tylko, badz glownie w "parterze"??? Pytam sie poniewaz, mam problem na co sie zapisac, tylko na BJJ na Widzewie czy na Vale Tudo na ul. Wolczanskiej. Wolalbym chodzic na to, ktore sprawdzi sie bardziej w codziennym zyciu, a jesli BJJ [...]
Dołącze się jeśli można z takim pytaniem bo nie znalazłem nigdzie info odnośnie podobnej do mojej sytuacjii: cykl metki (pro chem dianabol 10mg/tabl kupiona z neta z poleconej i podobno pewnej stronki) 1 tydz. rosnąco od 5mg/dzień (pół tabl-1-1,5-2-2-2-2) do 20mg 2 tydz. 30mg ed 3 tydz. 40 mg ed 4 tydz. 40mg ed lub 30 mg ed w zalezności od [...]
Gucio547, badania robie co 2 tyg, obecnie hematokryt i hemoglobina powyżej normy ale to od samego początku mam z tym problem , leci w stałej suplementacji IP6 ale na mnie chyba nie działa.
problem w tym że nie mam dostępu do dużych cieżarów :(( a robiłeś jakieś ćwiczenia "domowe" tzn z własnym ciężarem lub coś w tym stylu które pomogą w wyskoku i sile uderzenia ? Zmieniony przez - Stiffi w dniu 2021-10-06 20:37:20
[...] i brak mi było pompy na treningu to do kreatyny dawałem sobie płaską łyżeczkę sody oczyszczonej i pompa na treningu świetna była (zaraz po niestety znikała). z tym że problem był natury trawiennej bo jeżeli posiłek miałem w niedalekim odstępie od treningu to czułem że coś mi się w żołądku "przelewa". na czczo jak tak robiłem to już było [...]
u mnie problem zawsze jest z cytrulina, gdziekolwiek w domu postawie to z czasem robi sie niestety kamien, ale widocznei swidczy to o tymn, ze w domu mam sporo wilgoci, skoro tak sie dzieje, bo to jednak nie wina samego suplementu. dobrze sprawdza sie nieco waty w tego typu przypadkach, lub czasem pochłaniacze z innych supli przerzucam do puszki [...]
Kurde z kręgosłupem, to możesz mieć problem, ponieważ właściwie każde ćwiczenia go obciążają Najlepiej idz się poradz lekarza, czy możesz Kulturystyka to niekończąca się walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie aktualny, od 5.1.2004 TRENING CYKLICZNY GR.VI uaktualnie w czerwcu
[...] z tych badań na których się opierasz ? Tak poważnie to chętnie bym je przeczytał, i w świetle wyników najnowszych odkryć z chęcią zmieniłbym zdanie. Dobrze być na bieżąco, problem jest jednak taki, że nigdzie takich informacji nie znalazłem. Ja również opierałem się na wynikach badań. Po części jeszcze ze starych lat bo zaczerpniętych z [...]
[...] czyni trucizną a dawka wiesz w jakim celu stosowane jest DNP albo jaśniej w jakim celu zostało stworzone ? Czy zdajesz sobie sprawę że dobranie DNP do osoby to jest ogromny problem :-)) skoro dawka X działa to może dawka X+ zadziała lepiej co? i wiesz co sie z takim delikwentem dzieje jego organy zostają ugotowane na pół miętko i nawet kąpiel w [...]
[...] coś jest nie tak. Piszesz, o zwiększeniu kcal do zapotrzebowania -300 kcal Z kalkulatorów wychodzi mi w takim razie ~3200 kcal jako redukcja. Bardzo chętnie bym tak zrobił, problem w tym, że ja potrafię przybierać na wadze przy kaloriach rzędu 2600-2800. Dodam, że nie czuję głodu i jem 5 posiłków dziennie. Zmieniony przez - pejot92 w dniu [...]
Czy naprawdę spore składowisko tłuszczu na boczkach i kable na łapach to kwestia genów?Może kryje sie za tym jakiś inny problem? Ten tłuszcz może się wiązać z lokalną aktywnością aromatazy. Naturalnym blokerem aromatazy jest liść damiany http://www.sfd.pl/sklep/wiki/Damiana.html